一个初学者练瑜伽需要多久才能达到教练的水平?

一、一个初学者练瑜伽需要多久才能达到教练的水平?

亲，你好，我现在就在学习，到今天为止正好学习一周了。

据我所知，有速成的，另一种是慢成的。

我朋友在北京上学的时候学的就是速成的5500左右，学习初中高级到毕业大约一个半月左右。我现在青岛学习慢成的这种也是5500左右。都是全日制的，一天大约5-7个小时就可以了。

速成的痛苦更大，因为你劈不开腿，老师会急于求成一腚把你做下去。

慢成的痛苦更长，因为是慢慢打开身体，会觉得每次都辛苦，时间长自然功底会好一点，速成容易受伤。

二、零基础学瑜伽教练多长时间

仅仅一二个月的学习是不可能当教练的，教课经验；理论知识；专业知识都不可能全面..最好还是在扎实学习后,在出社会实习一段时间..

三、从初学者到合格的瑜伽教练需要多长时间？

广州番禺市桥兴泰路112号欧姆瑜伽 请拨：

O2O--22O.993.99

四、我24，想练瑜伽，没有一点基础，韧带还能打开吗？ 我想当教练的，大概需要多长时间

呵呵，我是属牛的，跟我一样的男人都不好打开了，看你应该是女生，不过女生就不一样了，是很好打开的，早晨如何晨练一下，在跑到出汗的情况下，休息一下，再压压腿，之后再跑，稍累的时候再压，这样下来，几天后就差不多可以在坐着的情况下，使前胸贴到膝盖上了，我是男人，我就是这样练的，当时四十多人就我们四个学瑜伽的，不怕女生笑话，我现在25，不晚，祝你能通过学习早日练成，当教练这个吗，除了会，还要专门看一些书籍的，至少是冥想瑜伽，还是塑身瑜伽等等，里面的动作你要明白而且精通，最好能通过书籍知道瑜伽的历史，而且在教的过程中，你要指导学员心里所想的方向，让他能通过自身的练习获得不一样的感觉，我想练习加上你学习这个的话两个月就可以搞定的，希望你能成为一个不错的瑜伽教练，有机会指导一下我，呵呵。