游泳游不快,怎么办?

一、游泳游不快,怎么办?

1、多练习，注意节奏：打腿六次,两臂各划水一次；

2、请高人现场指点；

3、注意基本动作，可以看教材或光盘（推荐教材:北京体育大学出版社的《游泳技巧图解》,人民体育出版社的《游泳技法练习》）；

二、怎么样游泳，游的更快?

在我来看，你如果说自游泳换气很急。

第一，可能是因为你肺活量太小的缘故，如果是这样，可以自己经常练习有助于肺活量的运动，比如说自己练下憋气拉！

第二，可能是因为你自己没有掌握换气的时间，不要一口气憋太久，就像跑步一样，换气也要掌握规律。

我建议你拿打腿板把头放进去，呼吸的时候就像游自由泳一样交换呼吸，时间长了你应该会有所进步的，我以前就是这样练的，不妨试一下吧！切记，不能太紧张，一定要慢慢调节自己的呼吸啊！！！

三、怎样游泳游得快一点？

怎样游都好主要在于你熟不熟练，刚学会怎样都游不了多快的，慢慢的你把 动作做标准了我相信不要多久你就会游得很快了！

四、如何游泳,才能游得快,又不会很快就累??

要学会控制速度，合理分配体力，不能一开始就玩命。

五、如何游泳游得更快？！

第一，可能是因为你肺活量太小的缘故，如果是这样，可以自己经常练习有助于肺活量的运动，比如说自己练下憋气拉！ 第二，可能是因为你自己没有掌握换气的时间，不要一口气憋太久，就像跑步一样，换气也要掌握规律。 我建议你拿打腿板把头放进去，呼吸的时候就像游自由泳一样交换呼吸，时间长了你应该会有所进步的，我以前就是这样练的，不妨试一下吧！切记，不能太紧张，一定要慢慢调节自己的呼吸啊！