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2024-06-10 21:30
admin一、慢跑6千米大概要多长时间
没计算过过准确的
差不多1H
二、6000米长跑达标时间
约为20分钟左右。
3000米的世界纪录如下：
世界青年纪录：7分28秒78
世界少年纪录：7分32秒37
中国青年纪录：8分24秒87
中国少年纪录：8分17秒52
可估计，一般的长跑爱好者成绩应在世界青年纪录的两倍以上，即18分钟以上。再算上相关体力损耗，后3000m的平均速度很有可能远低于前3000m的速度。由此可知，约为20分钟左右。
三、跑步6千米48分钟慢吗？
48分钟跑6000米，速度确实有点慢，相当于每千米用时8分钟，这个速度与快走的速度相当。所以说如果是跑步，也只能算是慢跑了。
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