一、“男子1000米长跑”用英语怎么说?
上面那是典型的中国式英语。
应该翻译为:Men's 1000m
需要说明的是,正式田径比赛项目,没有1000m这个赛程。
比如 Men's 1500m ,默认为田径比赛的男子1500米跑,如果是男子1500自由泳,则翻译为 Men's 1500m Freestyle 。
二、短跑用英语怎么说
sprint
AHD:[spr¹nt]
D.J.[sprint]
K.K.[spr!nt]
n.(名词)
Sports A short race at top speed.
【体育运动】 全速短跑
A burst of speed or activity.
速度或活动的突然爆发
v.intr.(不及物动词)
sprint.ed, sprint.ing, sprints
To run or move at top speed for a brief period.
冲刺:短时间用全速跑或动
三、五千米跑步
大家都知道,5公里是跑步新手入门的一道坎,对不少刚刚开始跑步的朋友来说,突破5公里的确不是一件简单的事。
那么对于跑步新手来说,如何能在一次跑步中坚持突破5公里呢?
方法/步骤
对于上楼都要喘的选手来说,还是先从走步开始。每天持续的走上万八千步,然后会不自觉的想跑。从走到跑是顺其自然的事情,没必要纠结,也没必要逼着去跑。
ps重点运动一定要循循渐进,不要最后得不偿失
刚开始不要关心配速,自己的节奏就是最好的节奏。
无论跑多远,在没跑完之前不要走路,就算慢,也要做出跑步动作。
ps户外运动,基本上是一定会跑完了慢走的
找出自己跑步最舒服的动作,包括步幅、步频和小腿后扬高度,注意自己的重心不要上下振幅太大。
跑步感到胸闷,呼吸不畅,这是肺活量或者呼吸方式的问题。平时每天多做深呼吸,跑步时把呼吸和跑步的节奏统一起来,按照“121,121”即“左右左,左右左”的节奏进行“吸吸呼,吸吸呼”。
小腿肌肉酸痛难忍。多半是跑步时抬腿动作有问题,大腿抬腿过低,导致小腿活动幅度太大,大腿还不累时小腿已经受不了了。
大腿肌肉酸痛难忍。跑的太少了,或者是刚开始长跑运动。坚持跑几天就好了,速度可以慢些。
膝盖痛。多半是跑姿不对或鞋不适合,平时多加强膝关节力量训练,改正跑姿。这两点扑妞在社区都发过帖子可以对照研究。
步骤阅读
腰疼。跑动过程中腰部晃动太大,下次注意以下自己的动作。
四、我家离学校5千米用英语怎么说
翻译为:
我家离学校5千米
My home is 5 kilometers from school.
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