游泳该怎么游啊？怎么换气？高手些指点下哈

1、头抬起来，只露出嘴巴就可以了，吸到气后头尽量往下低，使身体浮起来，并且蹬腿．要多练习，时间长了自己就会了

2、先练埋头划水，就是尽量弊住气，在水中尽量有节奏地划水，一口气尽量多划几下，划一下尽量使线路长一些，多练以后，慢慢地会感觉身体浮上水面的时间多了，高了，这时试着快速抬头呼气，吐气，多练以后，应该会掌握换气的。但不要急，一般每天游的话，半个月后会有感觉吧。

3、初学者往往想游得长些，下水前往往深吸一口气，这最是要不得，试想游泳是在水中往复爬行前进，动作周尔复始；有如走路，谁走路还是一口一喘的。开始游泳的时候保持肺中日常空气含量就可以。如果肺中气体多，不利于呼吸和正常的换气动作的养成。