新手学游泳遇到的问题

一、新手学游泳遇到的问题

刚开始都那样，时间长适应就好了。

耳朵进水是没办法的事，学会了也偶尔会进水，会的话进水次数少些。

鼻子进水的问题，在水下用鼻子呼气，鼻子就不进水了。

新手带耳塞和鼻夹。学会游泳再摘了适应水。

小心得鼻炎之类的毛病啊，不好治的。

二、游泳不让鼻子进水的详细说明

憋气，控制气息只出不进。

在水里面呼气以鼻为主口为辅，通常是慢慢呼气，这样留有余地就可以不因缺氧而控制不住吸气，只要不吸气鼻子就不会进水了；在水面上吸气是以口为主鼻为辅，且深而快。

通过锻炼应该可以让鼻子不进水。游泳时鼻子进水是很正常的事。一般来说，刚开始学游泳的人都会有这样的经历，但是等过一段时间，鼻子上根本不需要用鼻夹什么的东西夹住，人会开始很自然地慢慢适应这种在水中的环境，呼吸时只要尽量用嘴，不要用鼻子，鼻子基本上就不会进水了。

三、游泳潜水的时候老是要捏着鼻子，有没有什么办法改正？

人出的吧，一般性游泳你不呼吸水进不了你鼻子，除非你从跳台之类的活动就会使鼻子进水，比如在水中突然用反重力跳起来，在掉下去就会进水。