北京太极拳馆排名

一、北京太极拳馆排名

为什么练太极拳？ 太极拳是现在生活中最佳的体育运动。特点大汗淋淋而气不长喘、面不更色。太极拳的运动规律以导引吐纳、意、气、形、神结合及螺旋缠丝导引血液周流，而快慢相间、虚实分明、内外相合、动中求静、从四肢百骸到五脏六腑，让你很有节奏的调节身体运动规律符合人体生理保健，能够调节神意和心情上的平静、做到神舒体轻，使大脑身心完全沉入运动中、消除头脑紧张、忧虑、摆脱病态心里。太极拳无论从养生还是实战技击都是高雅运动，一套无与伦比的内家拳术。

系统有序的长期练习太极拳使身体强健、气色红润、精力充沛、使病者练好、弱者练强使人体减少疾病、身心舒畅、延长寿命。

北京陈飞鸿太极拳馆教学理念先进，自2012年开馆4年来一直秉持推广正宗陈家沟陈氏太极拳，提高北京市陈氏太极拳专业水平。是一所专业化、正规化、系统化、实战性极强的武术培训机构，主要从事太极拳、械、推手、散打的推广与培训。武馆师资力量雄厚，软硬件设施齐全。

陈飞鸿先生能突破保守陈旧思想，毫不保留的传授正宗陈氏太极拳拳术、器械、推手、擒拿、太极散手，系统的传授搏击与健身方法，给喜欢太极拳健身爱好者相互交流学习，提供一个专业的场所良好的学习、训练环境。

陈飞鸿（又名陈飞）字：柔龙，法号弘觉，祖籍河南温县陈家沟，师承其叔叔陈自强，并得到其家族多位长辈及其爷爷陈小旺（陈氏太极拳第十九世掌门人）、陈小星（陈家沟太极拳学校校长）和太极拳大师朱老虎的悉心指导，功力极深却从不张扬外露，理论扎实，武德品行极佳，为人谦虚好学，幽默风趣，为当代太极拳界代表人物之一，更是陈家沟年轻一代中的佼佼者。

二、世界武术冠军

一种是国际武术联合会办的世界武术锦标赛，这是目前规模比较大的，然后是中国武术协会办的全国武术锦标赛，以及与民间团体和企业协办的世界传统武术赛，属于表演性质的，亚运会、全运会也有专项武术比赛，其中的散打比赛目前在国际上推广比较好，亚洲的伊朗、朝鲜、乌兹别克斯坦、土耳其是中国散打队的劲敌，在拳术、太极拳、器械等套路上面外国与我国仍然有很大的差距。传统武术分少林、武当、青城、峨眉以及南少林拳系，主要是以技击为主，各家都有自己完整的一套实践和理论训练体系，现代搏击无法与之相比，但是能在某一特定时间段或者场合与之抗衡。北方传统武术给人大刀阔斧的感觉，南拳系则以近身散手为主，以五祖拳为代表，衍生出鹤拳、鸭拳、狗拳等象形拳，咏春散手、铁线拳、南派小擒拿手都是从五祖拳发展出去的。就技击能力而言要超过现代搏击，特别是南少林的狗拳就是泰拳的克星。

三、北京最好的太极拳馆在哪儿

太极小子太极拳馆。这里有陈氏太极入室弟子亲自授课，地处朝阳区望京，舒适安静的环境会让您体会到太极拳的乐趣

四、天津哪里教太极教的不错的武馆或人?

陈式太极，张恒义。

具体怎么样不知道，我是在陈家沟学拳时听那里的人说有个叫张恒义的在天津开馆，是陈小星的徒弟。应该就是zfddgyf说的那个拳馆。

只要是正经的拳师就没问题，主要是自己要注意几点：

1、耐心细致——站桩、缠丝、拳架一定要让师傅给你调好腰、胯、膝，非常重要，多体会和调整，要有耐心，别怕麻烦，千万千万留意。

2、放松——当你觉得哪个地方别扭的时候，问问自己那里是不是该放松一下。全身都要注意放松，特别是腿，多检视自己，是不是除了承重的肌肉之外有某些部位不自然的紧张了。

3、自然——当你做动作的时候，仔细分析这个动作怎样是最符合你身体运动规律的。